Блогрол
Всичко за диетите и отслабването и още нещо.
Постинги в блога
26.02.2010 10:56 -
За или против диетите
Ако всички промени, които са станали в живота ви, винаги завършват с излишни килограми, с това трябва да приключите. Откажете се от навика си да сте постоянно на диета, защото колебанията в теглото могат да имат негативно влияние ...
11.01.2010 22:55 -
Ползите от лененото семе
Три са полезните вещества при ленено семе:
1. Фибрите (кафявите обвивки на семената), които съдържат лигнини, борещи се срещу рака на гърдата и простатата.
2. Муцините - слизести полизахариди, които се отделят от семето в първите 10 ча...
1. Фибрите (кафявите обвивки на семената), които съдържат лигнини, борещи се срещу рака на гърдата и простатата.
2. Муцините - слизести полизахариди, които се отделят от семето в първите 10 ча...
04.01.2010 14:57 -
Диета с ягоди
Ягодите са хранителните изкушения на пролетта. Вкусни, здравословни и с прекрасни диетични свойства, ягодите задължително трябва да присъстват в пролетното ви меню. А диетата с ягоди сваля 2-2,5 килограма само за 4 дни.
Ягодите са б...
Ягодите са б...
14.09.2009 18:23 -
Диетите, които трябва да избягваме!
1. Диети за малък период от време, обещаващи драстични промени в теглото Ви
При започването на диета повече килограми се свалят през първите две седмици. Но ако продължите да олеквате с над килограм на седмица през следващите дни, съществ...
При започването на диета повече килограми се свалят през първите две седмици. Но ако продължите да олеквате с над килограм на седмица през следващите дни, съществ...
14.09.2009 18:12 -
Съвети как да отслабваме ефективно
Според статистиката, само 20% от хората са в състояние да издържат докрай и да спазват точно изискванията на диетите. Ако не сте сред тях, това все още не означава, че проблемът е неразрешим. Всъщност има друг - по-лесен вариант - да обу...